Sacudidos | Jogo Terapêutico para Regulação Emocional e Flexibilidade Cognitiva

O Sacudidos é um recurso terapêutico desenvolvido para auxiliar crianças e adolescentes a compreenderem emoções, pensamentos e reações diante de situações inesperadas ou desafiadoras do cotidiano.

Por meio de reflexões e atividades lúdicas, o jogo estimula a identificação de emoções, o desenvolvimento da flexibilidade cognitiva e a construção de estratégias para lidar com mudanças, frustrações e imprevistos.

Muito utilizado por psicólogos, psicopedagogos e terapeutas, o material favorece o fortalecimento das habilidades socioemocionais e a ampliação do repertório de enfrentamento emocional.

Categoria: Inteligência Emocional e Habilidades Socioemocionais

Faixa etária indicada: 7 a 12 anos

COMO UTILIZAR

• Apresente os desafios ou situações propostas.
• Identifique pensamentos e emoções relacionados.
• Discuta possíveis reações e consequências.
• Explore estratégias de enfrentamento saudáveis.
• Promova reflexões individuais ou em grupo.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS

• Trabalha regulação emocional
• Estimula flexibilidade cognitiva
• Favorece resolução de problemas
• Desenvolve habilidades socioemocionais
• Indicado para uso clínico e educacional